Provitamine

Vitamine müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, sie gehören zu den essentiellen Stoffen.

Einige Vitamine werden dem Menschen als Vorstufen, sogenannte Provitamine zugeführt, die der Körper dann erst in die Wirkform umwandelt.

Es gibt verschiedenen CBD Produkte wie Hanfextrakte. Dass manche Krankheiten durch bestimmte Esswaren geheilt werden können, war im 16. Jahrhundert, als man diese Tatsache für den Skorbut erkannte, bereits geläufig. Im Jahr 1881 fütterte der russische Mediziner und Chemiker Nikolai Lunin Mäuse mit einer künstlichen Mix aus den separierten damals bekannten Bestandteilen von Kuhmilch, nämlich Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Salze. Sie starben und Lunin schloss daraus, dass natürliche Nahrung wie Milch somit neben den bisher bekannten Bestandteilen geringe Mengen lebenswichtiger Substanzen einschließen muss. Also Zink sind ein wichtiger Komponente unseres systems. Krankheiten als Folgeerscheinung von Vitaminmangelerscheinungen wurden erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts als solche erkannt. In der Behauptung, dass es sich um ernährungsbedingte Krankheiten handelt, versuchte man bestimmte Krankheiten zunächst durch Zufuhr entsprechender Nahrungsmittel zu bekämpfen. folglich mit Hilfe von Tierversuchen die Behauptung bestätigt werden konnte, dass die Krankheiten durch das Fehlen bestimmter Nahrungsbestandteile verursacht wurden.

Vitamine wie Vitamin B sind ein Komponente der Körperbausteine. Im Körper bringen bestimmte Vitamine gespeichert werden, man kann diese gewissermaßen auf Vorrat essen, andere andererseits können nicht gespeichert werden, sondern müssen über die Nahrung dauernd zugeführt werden. Fettsäuren wie Omega 3 und 6 kommen in Esswaren wie Fisch vor. In Deutschland sind nach Aussage von Experten Mangelerscheinungen nur in Ausnahmefällen vorstellbar. nur beim Vitamin Folsäure ist häufiger eine mögliche Unterversorgung diskutiert worden. Menschen, die sich an die Ernährungsvorgaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung halten und ihre Ernährung auf ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, wenig Fleisch und Milchprodukte umstellen, sind ausreichend mit allen wichtigen Vitaminen versorgt. Was erreicht man mit Güter wie Kurkuma und schwarzer Pfeffer?

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